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Por que algumas pessoas sentem náusea e enjoo após fazerem exercícios físicos

Curso Código Milinário

  • Adam Taylor
  • The Conversation*

Crédito, Getty Images

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Sentir náusea ou enjoo depois do treino não costuma ser motivo para preocupação — há boas explicações para isso

Muita gente se exercita para se sentir melhor. Mas, enquanto alguns ficam em êxtase depois de um treino, infelizmente outros saem da academia com náusea.

Embora o mal-estar geralmente seja apenas temporário, ainda assim pode ser desconfortável.

Felizmente, há algumas boas explicações sobre por que isso pode estar acontecendo — então, se é este o seu caso, provavelmente não há motivo para se preocupar.

Quando nos exercitamos, há um aumento no fluxo sanguíneo para os músculos em atividade, cérebro, pulmões e coração.

Fonte Notícia: www.bbc.com

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